UWAŻNOŚĆ W EDUKACJI

Serdecznie zapraszamy uczniów do udziału w zajęciach rozwijających „Uważność w edukacji”, które odbywają się w każdy czwartek o godz. 12:25.

Zajęcia:

• oparte są na metaforze kosmosu,
• przybliżają uczniom wiedzę o stresie i emocjach,
• uczą prostych technik radzenia sobie z napięciem,
• zawierają elementy jogi dla dzieci, które wspierają koncentrację, wyciszenie i dobrą postawę ciała.

To czas, w którym uczniowie uczą się uważności, rozwijają umiejętność relaksacji i odkrywają swój wewnętrzny „kosmos spokoju”. ????

Prowadząca: Pani Marlena Rejniak